Cáncer

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Mucho cuidado, febrero será muy emotivo para ti. El Día de San Valentín, las rosas, los chocolates, el amor, las amistades. Ay perdón, ya te sacamos la primera lágrima; pero aquí está el mejor remedio para alegrarte. Prueba esta receta con los saludables Aguacates de México.

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Smoothie de tostada francesa con aguacate

Smoothie de tostada francesa con aguacate

Smoothie de tostada francesa con aguacate

INGREDIENTES

– ½ Aguacate de México, picado y congelado

– 1 taza de leche

– 1-½ cucharadita de levadura nutricional

– 2 cucharadas de jarabe de arce

– ½ cucharadita de extracto de vainilla

– ½ cucharadita de canela

– ¼ de cucharadita de sal

PREPARACIÓN

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mézclalos hasta que están suaves.

2. Prueba y ajusta la dulzura, la sal o especias a tu gusto. Sírvelo inmediatamente.

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